![\"image\"](\"http:\/\/nillans.com\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/wpid-Screenshot_2012-03-25-08-26-28.png\" "\\"\\"")
<\/p>\n<\/p>\n
Nu \u00e4r det dags, dags att f\u00f6rs\u00f6ka ta tag i livet. Jag vet inte hur det ska g\u00e5 till men…
\nI vinter har jag g\u00e5tt upp mer \u00e4n lovligt i vikt. Jag \u00e4r inte uppe i min maxvikt (tack och lov) men inte l\u00e5ngt ifr\u00e5n.
\nJag har inte \u00e4tit s\u00e5 annorlunda i vinter men d\u00e4remot har jag inte kunnat r\u00f6ra p\u00e5 mig som jag ska pga psoriasisartriten :-( Det \u00e4r inte bara det man stoppat i sig som \u00e4r viktigt, att r\u00f6ra sig \u00e4r A och O, det vet alla.<\/p>\n
S\u00e5 nu tog jag hem samma app som syrran, shapeup. Nu ska jag banne mig bli p\u00e5mind om att jag m\u00e5ste r\u00f6ra mig mer. Helt klart l\u00e4mplig tid d\u00e5 tr\u00e4dg\u00e5rden kommer ge massor med gratisgympa :-)
\nIg\u00e5r gick jag \u00f6ver rekommenderat kcal-intag, mkt pga t\u00e5rtan hos sv\u00e4rfar och att vi mest satt stilla hela dagen.
\nNu vet jag sedan tidigare att jag kan st\u00e4lla mig p\u00e5 sv\u00e4ltkost n\u00e4r lusten faller p\u00e5. Jag har lovat mig sj\u00e4lv att f\u00f6lja rekommendationerna och \u00e4ta s\u00e5 n\u00e4ra det f\u00f6reslagna antal kcal varje dag. Att \u00e4ta f\u00f6r lite ger samma verkan p\u00e5 mig som att \u00e4ta f\u00f6r mkt…<\/p>\n
Tvi tvi tvi i n\u00e4varna och hoppas jag kan h\u00e5lla ut…ett \u00e5r…sen \u00e4r jag nere p\u00e5 samma vikt som n\u00e4r jag tr\u00e4ffade k\u00e4rleken f\u00f6r 17 \u00e5r sedan.
\nDen som lever f\u00e5r se! ;-)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nu \u00e4r det dags, dags att f\u00f6rs\u00f6ka ta tag i livet. Jag vet inte hur det ska g\u00e5 till men… I vinter har jag g\u00e5tt upp mer \u00e4n lovligt i vikt. Jag \u00e4r inte uppe i min maxvikt (tack och … Forts\u00e4tt l\u00e4sa